習(xí)練者高手輩出，宋朝周侗精于此藝，所傳弟子甚眾，抗金名將岳飛，水滸，108將中的林沖，盧俊義，武松等均為周侗之徒，七十二藝練功之要旨，固在乎強(qiáng)健體魄，堅(jiān)筋肉，卻內(nèi)邪，御凌侮，然而非空言所能致效者，必須...

藝術(shù)風(fēng)格

是經(jīng)驗(yàn)之談，事實(shí)證明，要練好太極拳必須熟讀王，武，李以及其他各家的著作，只有明白拳理，明白拳理之后，還要實(shí)踐，要通過走架練熟身法，其中也包括著拳式的用法，武式太極拳是武禹襄先生理論與實(shí)踐的...

創(chuàng)作理念

合氣道是一種根源于日本大東流合氣柔術(shù)的近代武術(shù)，主要特點(diǎn)是在以柔克剛，借勁使力，不主動(dòng)攻擊，現(xiàn)在一般所稱的合氣道有分為日本與韓國(guó)兩種流派，彼此在各自發(fā)展之下已有一些差異，日本合氣道創(chuàng)始人植芝盛平在年...

個(gè)人經(jīng)歷

李玄霸創(chuàng)成這套唐拳，上陣時(shí)人所莫敵，屢立戰(zhàn)功，清末明初，此拳流傳甚廣，1911年，有直隸落魄軍官王少成將此拳傳入湖北人丁鴻奎，現(xiàn)此拳在武漢市等地相當(dāng)盛行，唐拳動(dòng)作矯健有力，舒展大方，剛?cè)嵯酀?jì)，樸實(shí)無華，快速...

社會(huì)影響

武禹襄的，太極拳論，全文如下，一舉動(dòng)，周身俱要輕靈，尤須貫串，氣宜鼓蕩，神宜內(nèi)斂，無便有缺陷處，無便有凸凹處，無使有斷續(xù)處，其根在腳，發(fā)于腿，主宰于腰，形于手指，由腳而腿而腰，總須...

未來展望

練拳時(shí)胸不可前挺，要明顯內(nèi)收，而且松舒自然，拔背是脊椎有放松拔長(zhǎng)之意，胸背部肌肉有自然松落之感，能含胸則能拔背，達(dá)到體態(tài)中正自然，武式太極拳對(duì)臀部的基本要求是，臀部要收斂，不可突出或者左右搖擺，腰脊...