陳式太極拳的每一招每一勢，都是有起有落的，起是動的開始，落是暫時(shí)的靜，在兩勢承接之處，似停而非停，勁似斷而意未斷，如此動中有靜，靜中有動，連綿不斷，如波浪一般，徐徐變動，陳式太極拳術(shù)...

藝術(shù)風(fēng)格

八極拳的擤氣是在發(fā)力的瞬間快速排出體內(nèi)浮氣，從而使內(nèi)氣下貫，真氣內(nèi)存，擤氣的關(guān)鍵是整個(gè)過程要在極短的時(shí)間內(nèi)完成，要與發(fā)力同時(shí)產(chǎn)生，同時(shí)結(jié)束，不能有任何一方超前或滯后，這樣才能達(dá)到氣與力合的作用，通常八極拳...

創(chuàng)作理念

此書記述體育，文藝，游戲，養(yǎng)生法等，涉及武術(shù)的有拳棒跌解法和要家臨危解法，并介紹了拳術(shù)和擒拿護(hù)身法等，陰符槍譜，作者不詳，據(jù)唐豪考證，是清代山西王宗岳著，此書記述了槍法秘訣，如高下，左右...

個(gè)人經(jīng)歷

去就渾無系，縱橫已絕塵，但知周甲子，不在守庚辛，十六，訪道復(fù)尋真，優(yōu)游四海濱，外多含忍辱，內(nèi)省任邅迍，為厭人間事，忻逢紫府賓，一言親點(diǎn)化，玉洞碧桃春，虎步功是峨嵋宗的六大專修功之一，外面用來專練腰腿，內(nèi)...

社會影響

它的思想核心是儒家的中和養(yǎng)氣之說，同時(shí)又融合了道家的守靜致柔，釋家的禪定參悟，從而構(gòu)成了一個(gè)博大精深的武學(xué)體系，中國功夫講究剛?cè)岵?jì)，內(nèi)外兼修，既有剛健雄美的外形，更有典雅深邃的內(nèi)涵...

未來展望

所謂大周天，在自然界是地球圍繞太陽公轉(zhuǎn)一圈，為一個(gè)大周天的循環(huán)，地球本身自轉(zhuǎn)一周，為一個(gè)小周天的循環(huán)，大周天為三百六十五天，閏年為三百六十六天，小周天為一晝一夜，從形意拳的內(nèi)功法來講，小周天的功夫是連通任督...