為厭人間事，忻逢紫府賓，一言親點(diǎn)化，玉洞碧桃春，虎步功是峨嵋宗的六大專修功之一，外面用來專練腰腿，內(nèi)里用來專練腎肝，綜合它的功用，是專練治下元虛損的一種動(dòng)功，所謂下元虛損的癥候，例如陰虛火逆...

藝術(shù)風(fēng)格

武當(dāng)拳派中還包含若干功法，比較著名的有活氣功，類似鐵布衫功，和血功，重在養(yǎng)生，打穴功，渾元陰陽五行手，黑砂迷魂手，紅砂勾魂手，五毒斷魂手，五雷閃電手等，武當(dāng)拳系的形成時(shí)間，大概在明末清初，約與...

創(chuàng)作理念

不要怕練得渾身無力，更不必?fù)?dān)心將多年的功夫練沒了，不通過化的過程，真氣就永遠(yuǎn)化不上身，內(nèi)力永遠(yuǎn)練不出來，練功日久，對(duì)外來的侵襲，不但能用視覺來觀察，而且能用身的觸覺來體驗(yàn)，因?yàn)橛|覺能觸到對(duì)方...

個(gè)人經(jīng)歷

我問何祥耀先生，身材高大或手掌寬大肉厚者多天生力大，而你的手掌如女子般光滑尖細(xì)，你現(xiàn)在的功力一定是后天所練，他點(diǎn)頭笑著說，的確是通過黏橋?qū)Σ鹁毘鰜淼膬?nèi)勁，是用整整八九年拆練浸泡出來的，故古勞詠春拳之伏虎...

社會(huì)影響

假若天機(jī)迅發(fā)，妙識(shí)玄通，成謀雖屬乎生知，標(biāo)格亦資于治訓(xùn)，未嘗有行不由送，出不由產(chǎn)者亦，然刻意研精，探微索隱，或識(shí)契真要，則目牛無全，故動(dòng)則有成，猶鬼神幽贊，而命世奇杰，時(shí)時(shí)間出焉，五藏六府之精氣...

未來展望

師指青龍汞，配歸白虎鉛，兩般俱會(huì)合，水火煉經(jīng)年，其十，守一壇中要，機(jī)藏十二時(shí)，數(shù)中無走失，火候莫教遲，達(dá)士方為侶，真仙正合宜，幾年云水上，懷抱有誰知，十一，人有最靈物，依稀在北辰，不知將謂氣，識(shí)后自然真，心靜...