各人驚駭之下，急忙后躍，察看手腕傷勢，但見陽谷穴上微現(xiàn)紅痕，一點(diǎn)鮮血也沒滲出，才知對方竟以劍尖使打穴功夫，勁透穴道，卻沒損傷外皮，眾道暗暗吃驚，均想若非手下容情，要割下我們手掌真是不費(fèi)吹...

藝術(shù)風(fēng)格

腳要平落，裹腳直邁，外腳內(nèi)扣，初習(xí)邁步距離要小要勻，以免身體有忽起忽落之弊，扣擺步要分清，不得擰步，身腰胯膝需舒展而隨和，首練要慢，久之丹田氣足，自然而快，一般人練八卦，都容易把八卦練...

創(chuàng)作理念

沉中之靈為真靈，浮中之靈為飄靈，是不堪一擊的，因而在練習(xí)第二步暗勁功夫時，必須把勁真正藏集于肘上，暗勁的鍛煉過程，是一個長筋騰膜，練筋入槽的鍛煉過程，是為了使韌帶伸長和增大韌性，所以...

個人經(jīng)歷

曹志清所謂三層功夫，就是道家內(nèi)丹術(shù)中的三步練法，是形意拳內(nèi)功法的根本法則，形意拳之所以又稱為氣功拳，或內(nèi)功拳，也正是由此而來的，第一層功夫，謂之煉精化氣，也就是小周天循環(huán)法，在形意拳...

社會影響

輕則功夫不能的到正確的發(fā)展，重則會損害身體健康，二推手是拳架的應(yīng)用，拳架是推手的基礎(chǔ)，在拳架中的一招一式都是養(yǎng)生和技擊之法，推手的奧妙不僅僅是在于技擊方面，其中包含著養(yǎng)生之道，三練習(xí)推手是為了...

未來展望

一拳一掌，一馬一步，步要穩(wěn)，打擊有三停，一停于肩窩，二停于肘拐，三停于掌根指尖，必須常練小念頭并要持之以恒，便可水到渠成，氣隨意發(fā)，腰胯動，橋不動，橋動腰胯不動，詠春拳，少林嫡傳武技之一...